Borislav Lazarov

Вземи своята БЕЗПЛАТНА тренировка сега!

Последно добавени статии

Бързо или бавно изпълнение на упражнения?
Какво и как да ядем преди и след тренировка?

Здравейте, спортисти!

Казвам се Борислав Лазаров и съм на 23 години. Аз съм сертифициран персонален треньор, чиято основна цел е да мотивира и да помогне на всеки желаещ да подобри начина си на живот.  Занимавам се със спорт от дете, като в последните си години съм се отдал изцяло на фитнес индустрията, практикувайки редовно всякакъв вид силови и крадио тренировки. Също така съм фен на кросфит тренировките. Прекарвам свободното си време в научаване на все повече техники и методи за постигане на желаните резултати на всеки човек, според неговите цели и възможности. От изключителна важност са подходящата тренировъчна програма, правилно изпълнените упражнения, разнообразието в тренировките, правилният хранителен режим и не на последно място – постоянството. Различното в мен е комбинацията и разнообразието от всякакъв вид тренировки, така че и на най-мързеливият човек никога да не му омръзне и в него да се породи желание за промяна.

С какво мога да ти бъда полезен?

Чувстваш, че нямаш развитие?

es_ESSpanish